Online Trainings

STRESSKILLER - DAS ONLINE-ANTI-STRESS-TRAINING

• Sie suchen nach Möglichkeiten für sich und/oder für Ihre Mitarbeiter ein aktives Stressmanagement zu installieren, Stress einfach zu reduzieren und/oder Entspannungstechniken zu erlernen?
• Der Zeit-, Kosten- und/oder Organisationsaufwand soll hierbei möglichst gering sein?
• Sie möchten jedoch trotzdem keine Abstriche in der Qualität machen?

In 2015 war unser STRESSKILLER das 1. videobasierte Online-Anti-Stress-Training auf dem deutschsprachigen Markt.

Wir haben es mittlerweile weiterentwickelt und in unterschiedlichen Varianten, zielgruppengerecht bereitgestellt.

In Theorie und mit viel Praxis werden Sie mit aufeinander aufbauenden Videosequenzen durch das komplexe Thema Stress geführt oder in die Entspannungstechniken eingeführt. Audios und PDF´s ergänzen das Produkt. Hier bekommen Sie die Antwort, wie Sie in Ihrem Alltag in unterschiedlichen Situationen Stress abbauen können und in die Entspannung finden.

Mehr Infos zum ersten videobasierten Online-Anti-Stress-Training in Deutschland

 

Resilienz, Mentale Stärke und Gesundheit

Alle unsere Live-Seminarformate bieten wir aufgrund der aktuellen Pandemie-Situation auch als Live-Online-Formate an. 

Es sind herausfordernde Zeiten für jeden Einzelnen und auch für Unternehmen. Dabei stellen viele der aktuellen Einschränkungen und die damit verbunden Folgen leider auch eine zusätzliche Belastung für die Gesundheit und speziell für die psychische Gesundheit dar. Daher ist es gerade jetzt wichtig, die Mitarbeiter bei unseren Kernthemen Gesundheit, Stressmanagement, Resilienz und Mentale Stärke zu unterstützen und ihnen Praxistechniken für den Alltag an die Hand zu geben, die ihnen helfen. 

Wir waren zu Beginn selbst skeptisch, ob sich unsere Kernthemen überhaupt online abbilden lassen. Denn unser Anspruch ist es, BESONDERE SEMINARE anzubieten. Wir durften nach den ersten Pilotveranstaltungen im Frühjahr 2020 und dem Feedback der Teilnehmer feststellen - Ja, es geht und zwar ziemlich gut.

Wir haben technische Lösungen gefunden, die unsere Online-Seminare von anderen abheben und stellen diese Technik unseren Kunden zur Verfügung. Außerdem haben wir aus unserem Pool aus praktischen Übungen diejenigen herausgesucht, die online ebenso gut funktionieren, wie live. Uns ist es wichtig, dass unsere Teilnehmer einen echten Mehrwert mit in den Alltag nehmen. 

Kontaktieren Sie uns gerne und lassen sich aufzeigen, was wir für Möglichkeiten für Sie und Ihre Mitarbeiter bereithalten.